Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho người viêm âm đạo

Để có thể hạn chế những triệu chứng của viêm âm đạo, giúp bệnh nhanh khỏi thì chị em cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý. Vì thế, mọi người hãy tham khảo những kiến thức bổ ích do chính các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám trị bệnh phụ khoa Mayo để hiểu rõ vấn đề trên.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho người viêm âm đạo

chế độ dinh dưỡng cho người viêm âm đạo

Viêm âm đạo là bệnh phổ biến, do nhiều nguyên nhân gây ra. Do đó để điều trị dứt điểm bệnh chị em cần trực tiếp thăm khám, xác định được nguyên nhân từ đó bác sĩ mới đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả cao.

Và để rút ngắn thời gian điều trị, chị em nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý. Cụ thể:

icon

icon Cách chữa viêm âm đạo tại nhà có hiệu quả không?

icon Bác sĩ tư vấn viêm âm đạo online miễn phí 24/24 tốt nhất

Chế độ dinh dưỡng cho người viêm âm đạo

Nên tránh ăn:

iconĐồ cay nóng: Nếu bạn ăn nhiều gia vị, đồ ăn cay nóng sẽ làm tăng tuyến mồ hôi, tạo độ ẩm ướt cho âm đạo khiến mầm bệnh ngày càng phát triển, lây lan sâu vào bên trong khiến bệnh càng nặng hơn.

iconHải sản: Trong chế độ ăn uống của người bị viêm âm đạo cũng nên hạn chế đồ ăn hải sản vì chúng sẽ gây nóng, ẩm, ngứa vùng kín khiến bệnh lâu khỏi.

iconĐồ ngọt, béo: Việc sử dụng các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và lượng đường cao sẽ làm tăng bài tiết âm đạo, gây nóng, ẩm cơ quan sinh dục, giúp nấm men phát triển với tốc độ nhanh.

iconCác chất kích thích: Hút thuốc lá, uống bia rượu sẽ khiến cho lượng máu cung cấp cho âm đạo suy giảm, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển khiến viêm âm đạo càng nặng.

Nên ăn:

iconSữa chua: Trong sữa chua có chứa chủng acidophilus sống kích thích lợi khuẩn phát triển, giúp nồng độ pH trong âm đạo được cân bằng, bổ sung lactobacillis acidphilus trong phòng nhiễm nấm nên bệnh sẽ nhanh khỏi. Tuy nhiên chị em chỉ nên ăn 1 – 2 hũ/ngày vì trong sữa chua cũng có chứa đường.

iconTỏi: Tỏi có chứa axit béo, có thể chống nấm, viêm nhiễm âm đạo, có tác dụng sát trùng, giải độc, tiêu nhọt, hạch, chống ung thư, tốt cho tim mạch, chống oxy hoá, giảm mỡ máu. Vì thế chị em bị viêm âm đạo có thể bổ sung tỏi mỗi ngày để hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị bệnh.

iconUống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ giúp cho cơ thể mát, giảm nhiệt độ cơ thể, giúp âm đạo luôn khô thoáng, kiềm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây viêm âm đạo.

iconThực phẩm giàu vitamin C: Chị em nên ăn nhiều rau củ, hoa quả tươi để bổ sung vitamin như A, E, C, D…giúp tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn, đẩy lùi mầm bệnh hiệu quả. Lưu ý, hạn chế ăn những loại hoa quả ngọt.

che-do-dinh-duong-cho-nguoi-viem-am-dao-1Sinh hoạt cho người viêm âm đạo

Chị em cần lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày phải giữ cho âm đạo luôn khô thoáng, không nên mặc quần chật, ẩm ướt không chỉ riêng người bị viêm âm đạo mà tất cả chị em nên thực hiện để phòng tránh bệnh.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách, không thụt rửa sâu, không nên sử dụng chất tẩy rửa mạnh, không nên ngâm mình quá lâu trong nước.

Bạn có thể sử dụng nước ấm, chất tẩy nhẹ không hương để làm sạch bộ phận sinh dục ngoài. Các loại xà bông, bột, xịt có mùi thơm có thể không cần thiết và có thể có hại.

Tuyệt đối không sử dụng bất kỳ sản phẩm, thuốc điều trị viêm âm đạo khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, vì sẽ khiến cho bệnh ngày càng trầm trọng, gây khó khăn cho việc điều trị sau này.

Nên hạn chế việc quan hệ tình dục, nếu trường hợp không kiềm chế được thì nên sử dụng bao cao su để phòng tránh lây nhiễm mầm bệnh cho người bạn tình.

Trên đây là tổng hợp đầy đủ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho người viêm âm đạo đã được các chuyên gia kiểm định, khuyến cáo chị em nên thực hiện đúng để giúp bệnh được điều trị dứt điểm.

Hiện phòng khám Mayo đang được đông đảo chị em trong và ngoài thành phố tin tưởng lựa chọn để khám và điều trị các bệnh phụ khoa trong đó có viêm âm đạo.

phong-kham-da-khoa-mayo

Mayo với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, trang thiết bị, máy móc hiện đại, áp dụng nhiều phương pháp điều trị viêm âm đạo tiên tiến được nhiều nước có nền y học phát triển áp dụng đảm bảo sẽ giúp bệnh nhanh chóng dứt điểm, hoàn toàn không gây biến chứng nào sau liệu trình, hạn chế tối đa khả năng tái phát.

Do đó, nếu chị em đang mắc bệnh viêm âm đạo hoặc đã điều trị bệnh nhiều nơi nhưng không khỏi thì hãy liên hệ nhanh đến Tổng đài tư vấn phụ khoa online tại Phòng khám Mayo qua số Hotline (028) 8899 3929(028) 3832 9333 hoặc chat với bác sĩ để được giải đáp tận tình, cụ thể, không phải mất thời gian đi lại.

chat-bs-nu

Không hayTạm đượcĐượcHayTuyệt vời (1 đánh giá. Điểm trung bình: 5.00 / 5)

Responsive Menu Clicked Image